今月のｵｽｽﾒ本

• 今月のおススメの一冊 – 2023/7

  2023年7月30日 - 今月のオススメ本

  今月は富士山の山開き始めに吉田ルートで初登山に挑戦してきました！残念ながら同行者が高山病になってしまい、8合目までですがお天気にも恵まれ、楽しい体験となりました。8合目のご来光に日々の感謝 … もっと読む

• 今月のおススメの一冊 – 2023/6

  2023年6月15日 - 今月のオススメ本

  梅雨らしい蒸し暑い天候が続いています。今年の夏は平年並みか暑い傾向のようですね。水分補給をしっかり心がけ、軽く汗ばむような程よい運動をして身体が上手に発汗できる（放熱しやい）状態に整えて … もっと読む

• 今月のおススメの一冊 – 2023/5

  2023年5月14日 - 今月のオススメ本

  第５類への移行、マスク着用の各自判断など、アフターコロナとなりました。街にも多くの外国人旅行者を見かけます。山登りしていても多くの外国人と出会います。山田治療院としては皆様の安全のため引 … もっと読む